2、暗劲：练之神气要舒展而不可拘，运用要圆通活泼而不可滞。拳经云：“圆者以应其外”即此意也。
3、化劲：练之周身四肢动转，起落、进退皆不可着力，专以神意运用之。虽是神意运用，惟形式规矩仍如前二种不可改移。虽然周身动转不着力，亦不能全不着力，总在神意之贯通耳。拳经云：“三回九转是一式”即此意义也。
大家有兴趣可以去百度百科里面看，武术这东西到底存不存在，我不做辩论，但我从小喜欢看这方面的书籍和电影，尤其是梁朝伟演的一代宗师，超级喜欢，应该很多人都看过。
历史上也的确有过很多武学大师。
譬如形意拳宗师郭云深，李洛能，武学宗师李存义，八卦宗师。程廷华，董海川等人。
这里再说一则关于八卦宗师程廷华的事迹，公元1900年，八国联军进北京，慈禧西逃，匆匆召集昔日网罗的武林高手“保驾”，程廷华到弟子刘斌家中闭门不出，崔玉贵找不到程廷华，因情况紧急只得逃离。
程廷华得知慈禧西逃后，便要回内城店里去，刘斌苦留不住，只得让程师回去。程师途经东单牌楼时，见一支德军巡逻队十几个德兵调戏一位少女，于是上前阻止，洋鬼子一拥而上，把程廷华围在中央，上前便打。程师三招两式，把十几个德寇打翻在地，立时毙命。
后来八国联军派洋枪队包围了程廷华的家，程师遂施展游身八卦掌，八卦步法灵活且速度极快，不等洋人开枪已近身，以掌法重击。
打出胡同，洋枪队见势不妙，便胡乱射击。程廷华纵身上房，身子一缩，跃身而起，跳于门房之上，未想，发鞭被房瓦缠住，起纵不得。
想脱开二次再纵，拖延了时间，被洋人的乱枪飞弹击中，一代武术巨擘、开派宗师，就这样牺牲在八国联军的枪口之下，终年五十二岁。
由此可见，程廷华的武学已经到了很深的境界，若不是被大批洋枪队围攻，只怕区区十来条枪还真的杀不了他。
本书还是以主角的故事为主的，武术只是随便写写，也不会写太多这些东西，只是看到有读者在讨论，便给大家说一说，有兴趣的朋友也可以去自己了解一下。
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