早晨，练功房。
“雷！”
萧文大喝一声，当即雷霆震动，爆发出惊人的力量，周围的空气都在这一雷声当中轰鸣不已，地面都出现震动。
雷霆一出鬼神惊！
他运转着雷音炼体法，利用声音的震荡，来淬炼身体，使得全身的细胞都处在活化的状态，达到最好的修炼效果。
这种炼体法，就是利用声音化雷，将自己的骨骼经脉肌肉都全部震荡，甚至是洗涤骨髓，达到最好的淬炼效果。
根据记忆的介绍，炼体总共有几个层次，第一个就是黑铁之躯，接下来就是青铜之躯，白银之躯，黄金之躯，甚至是钻石之躯。
每达到一个层次，身体就会强悍数倍不止，要是达到最高境界的钻石之躯，世间估计就没有多少东西能够伤害得了萧文。
“雷！”萧文再次大喝一声，一阵阵如雷的声音在体内震荡，当即每个细胞似乎都感受到一丝丝的雷电在体内游动，发出滋滋的声响。
啊！
萧文在这刹那的功夫，仿佛就是遭受到千刀万剐的痛苦，这种惨烈的痛苦几乎快要让他彻底昏死过去。
但是他却没有昏死过去，意识却是前所未有的清醒，他能够感受到自己身上每个细胞似乎都被小刀切割，破碎。
“太痛了，实在是太痛了。”萧文咬紧牙关，但是连牙齿几乎都咬出血来，发出嘎嘎的声响，全身的肌肉都在抽搐。
这也是当然的，雷音炼体法，利用雷音震荡来炼体，那种震荡是深入骨髓的。不断的将身体细胞组织疯狂的破坏，尔后再重组，再破坏。再重组，不断的进行这个循环的过程。从而让身体朝着另一个高度不断的进化。
但是这种将身体彻底破坏，尔后再次重组的过程，实在是太痛苦了，简直和千刀万剐没有什么区别，寻常人根本忍受不了。
可萧文不能不忍受，因为一旦忍受不了这种痛苦，那就会前功尽弃，使得身体彻底崩溃。再也没有将这种炼体法修炼成功的可能。
“忍住，必须忍住。”萧文咬牙切齿，随着声音的震荡，他全身都在剧痛，仿佛身体每一处肌肉，甚至是骨髓都出现许许多多的蚂蚁在撕咬，让他有种几乎发狂的冲动。
而且这种痛楚不仅仅是在身体上面，甚至连灵魂都感觉到，简直就是痛得撕心裂肺，有种几乎发疯的感觉。
“这是磨练！”萧文双脚如老树盘根。稳稳的站在地面上，身上大汗淋漓，水分几乎将地面都全部沾湿了。
假如连这种痛苦都承受不了。又如何能成为最强的英雄？
轰隆！
当这种痛苦几乎达到极致的时候，脑海深处的那颗金色球体，滴答一声，就这样滴落一滴金色的液体。
“好舒服。”萧文当即感到几乎快舒服得叫了起来，一股温和的能量从脑部散发出来，尔后就传递到全身的细胞组织。
那些被破坏的细胞，也在这股温和的能量不断的重组，不断的再生，不断的进化。不断的变得更加强大。
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