化内息为丹火，丹火化人，乃为元神。
肖逸风的修为步入《九阳诀》第五境明心境后期之后，体内丹火就已经很旺盛了。
后又有了大悟之境，丹田之中的灵魂之火可谓是盆满钵满。
眼下服了一颗中品补气仙丹，他的丹火又是瞬间爆棚。
这个时候，只要他的丹田能够压住丹火，便可将它们凝聚成人形。
因为丹火是绝对足够化人了，别说是一颗中品补气仙丹了，就算是下品，也差不多够了。
他所需要做的，就是压住丹火，不能让它们外泄，也不能让它们撑破丹田，否则突破不成，反倒会伤了根基。
这事说起来容易，但做起来却是相当难的。
猛地提升丹火，想要让它不撑破丹田，可谓是难于登天，这便是修行者不敢过猛服用灵丹的原因。
更何况肖逸风眼下还要将丹火化为人形！
难是难，但是他眼下只有这一条路可走，所以没得选，只能咬牙去做了。
好在他根基深厚，而且深谙阵法，可以用内息阵来护住丹田，否则仙丹一入体内，他恐怕就吐血而亡了。
内息阵，也便是以肉身为阵，五脏六腑是阵门，筋络是阵路，引丹火入真火，分居各大阵门，然后缓缓折回丹田。
给丹田减压的同时，也是在让他的剑火变得更为强盛，好破了眼前的石人阵。
这便是肖逸风的以战代修之道。
只不过既是开始入定突破，他眼下的心思便全在控制丹火上面了，至于紫霄宝剑，就让它自己去战斗吧！
随着他体内内息阵的不断变幻，紫霄宝剑幻化出来的剑火亦是越来越强，斩的石人阵是摇摇欲坠。
火浪如海啸一般，在宝塔似的石人阵中咆哮，震得石块乱坠如雨。
“厉害，厉害啊！”这不禁把下面的小蛮妖们吓的是惊叫不已，像是生怕那块大石头不长眼，直接砸在他们的脑门上了。唯独西蛮王不但不害怕，反倒是欢笑不已。
先前他还在琢磨呢，肖逸风够不够格做他伟大西蛮王的师父。
眼下，他已经没这一块的顾虑了，如此厉害的剑火，足够做他的师父了啊！
先前是纳闷，这家伙这么厉害，先前被他追的时候，为什么要跑呢？莫非是不屑于跟他打，有点伤人自尊！但是现在，他反倒觉得，幸亏肖逸风是跑了，没有扭头跟他打，否则他的脑袋还能硬得过石头？估计早就被肖逸风一剑斩成两半了吧！
至于伤自尊什么的，他都要拜肖逸风为师了，那被这小子伤自尊不是很正常的事情嘛，以后伤自尊的事情肯定不会少，他要是纠结这个的话，是做不成肖逸风徒弟的，不是吗？
云蝶仙子也是不害怕，虽说剑火和石块就在她头顶上乱飞，但她不但没有面露惧色，反倒是一脸开心。
因为她此刻是抱着肖逸风的，恰如肖逸风上次抱她那样，让她能从他身上感觉到那股熟悉的温暖。
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