致虚极守静笃。万物并作，吾以观复。夫物芸芸各复归其根。归根曰静，是谓复命；复命曰常，知常曰明。不知常，妄作凶。知常容，容乃公，公乃全，全乃天，天乃道，道乃久，没身不殆。
萧朝虎之前因为书念的少，不动根本诀上有很多的词句虽然认识，但不了解其中的含义，只知道死记硬背，把不动根本诀上面的那些靠记忆硬背下来，好在他还算比较幸运，依靠着几张人体血脉之图一步一步的修炼成道家不传之秘。
前面几层，容易修炼，可越到了后面，不知道为何就感觉到很是困难，根本就不能凭借自己的努力去超越冲破瓶颈。没受到外力的压迫，萧朝虎原本还打算顺其自然，慢慢领悟。
可在今天和那暗杀自己的人过手了上百招后，萧朝虎这才发觉自己根本就不能再顺其自然，要是那样的话，说不定自己这辈子也不能在武术上更进一步了。
人还是要对自己狠一些，才会有收获，正因为想通了这一点，所以再回到家后，萧朝虎就强迫自己静下心来，修炼不动根本诀来，随着真气在血脉中运转，萧朝虎在心中不断的默念着不动根本诀的口诀，牵引着体内那些不规则的真气顺着自己的新意在自己体内有规则的移动。
道可道，非常道。名可名，非常名。 无名天地之始；有名万物之母。 故常无，欲以观其妙；常有，欲以观其徼。 此两者，同出而异名，同谓之玄。玄之又玄，众妙之门。一遍一遍的默念着口诀，坚守着自己灵台的一片清明，指导着身上流淌的真气向自己的任督二脉冲去，每一次冲击。
那奋薄欲出真气所带出来的劲气每次都让萧朝虎很是不好过，仿佛一下子就从五颜六色的星空中坠入到无间地狱，刹那间尝尽人间万苦，全身好似被刀在身上雕刻般，
可为了能够早日突破瓶颈，早一点领略到另一种意境，萧朝虎只得强迫自己忍受这万分的痛苦，梅花苦自寒香来，宝剑锋从磨砺来，没经历过风雨怎能见彩虹，
无数次的冲击任督二脉，看似就要成功，可每次功败垂成，使得萧朝虎的精神更加不堪，嘴唇边也开始大量溢出鲜血来，身上的疼痛也开始加剧，那种疼痛真的很难受，即便萧朝虎这么硬实的人也差点承受不住了，真的很想就那么放弃了。
为了自己心中的那个梦想，为了守护自己身边的人，萧朝虎咬着牙齿继续给坚持下去，也不知道过了多久，无边的黑暗便开始向萧朝虎涌来，站在黑暗的正中心，扑面的寒风和呼啸的海浪翻起几十丈如龙卷风向萧朝虎袭来。
萧朝虎睁开眼睛一看，只见自己站在无边无际的大海的正中央，身边乌黑乌黑的，除了海水外就是海水，视野所及处，看不见一个人，也看不见能够走动的活物。
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