核心中的核心：时刻牢记对话的意义，自己想达成的目标。
要做成一个双核对话的人：
内核1：负责处理谈话的内容
内核2：负责处理谈话的氛围（优先要关注谈话的氛围）
划重点-不要执着于谈话的内容，执着于想表达自己。
准备工作做好了，
就可以开始谈话了哟。
谈话的开头，要陈述分享事实的经过，注意不能表述主观观点。
例子：你不尊重我→修改为：上周我给你发了4封邮件，你都没有回复我。
世界上有2种人这辈子也不需要关键对话：
类型一，不在乎谈话的结果，
类型二，人生没有挑战。
嘎嘎，完结，撒花。</div>
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