加上言雪本来在炼丹方面的天赋造诣很高，因此修炼的时候，没有人敢对她太过严苛。
只是，现在不一样了。
她既没有丹『药』来增强体质，也没有门派的帮助，凡事都要亲力亲为。
所以，现在能增强身体素质最简单暴力的办法，就是进行负重训练。
在落星大陆，负重训练就是指在双腿、背部和手上都设下封印，然后开始练习武技，只要时间到了，封印会自动解除。
这训练方式就跟这里的军人差不多，只不过是背着米袋跑几十米。
这，就是最直接暴力的训练方式。
第二天清晨，天还没亮，言雪就把书包装满了米袋和书本，到附近的公园开始进行训练。
半小时还没到，她才跑了三圈，就已经气喘呼呼，上起步接下气。
“天啊，这身体素质实在太差了，难怪会发育不良！”
她接着跑了好几圈，时而快时而慢。
天『色』渐渐亮了，不少到公园去运动的人，看她这么跑，都傻了眼。
“这小孩也太傻了吧？哪有人这样背着书包跑步的？不怕摔倒吗？”
“要是每天这样跑下去，我看她甭想长高了。”
言雪：“……”
泥萌这些人，戳人家痛楚，良心不痛吗？
言雪没有多加理会别人的言论，又接着跑了几圈，停下来的时候，感觉双腿麻木得不像是长在自己身上了。
就在这时候，一把温温如玉的声音从背后传来。
“我刚刚看你跑得挺认真的，今天第一次来的吧？”</div>
83书屋：（www.83shu.com）