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第149章 加倍珍惜

2个月前 作者: 杜长瑾

可这玩意居然要五百软妹币,简直太坑了吧。

听到乔宝宝的心声,系统赶紧出来正名。

【主人,这跟你们的跑步完全不同,虽然也是通过奔跑的方式来修炼,但这里面无论姿势还是呼吸方式,就连身体每一块肌肉的调动,都是完美契合了主人身体的。】

也就是说这是一个定制版了?

【那当然】

系统有些傲娇。

【系统出品,必属精品!】

乔宝宝又跟系统了解了一会儿,然后便正式开始了修炼。

虽然是简易版,但做起来一点也不轻松,乔宝宝甚至有一种全身骨骼跟肌肉都被拉扯的发疼的感觉。

难怪系统说没有服用洗髓液修炼这个有点苦,原来是因为这样。

身体的痛楚,并不能阻挡乔宝宝学习的决心。

前世她吃的苦,难道还少吗?

可就算吃了那么多的苦,最后也落了一个凄惨的下场。

现在系统给了她这样好的机会,她自然要加倍珍惜。

修炼精神力——学习——体力修炼。

这一步骤是在系统的建议下进行的,但乔宝宝只照做了一次便发现了这中间的好处。

修炼的精神力,能够让学习更加集中。

而等她学习累到困倦的不行的时候,平常是直接睡觉的,但现在开始按照简易版的体力修炼法开始跑步,整个人居然越跑越轻松。

而她每一次跑到身体极限,精神力修炼总是比平时容易,这也就连带着学习效率也高了很多。

这样的循环,让乔宝宝对修炼产生了更大的兴趣。

从卧室出去后,虽然一*夜没睡,但乔宝宝整个人却是神清气爽面色红润。</div>

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