大国家队的理念给了更多年轻球员机会，她们有机会代表中国女排出战，既积累了比赛经验，也给了教练更多了解她们的机会。队员平时训练积极性提高了，大家钻研技术的劲头更足，而那些成熟但是有伤病的老队员也有充分时间休整，国家队的用人更有余裕了。
不过听到这次有29名队员入选，钱盈盈还是吓了一跳，但是一听曾蕾的介绍，她也释然了。因为这些队员都是联赛中发挥出色的队员。她们是：魔都的钱盈盈、章磊、马文文。京城的曾蕾、薛敏、杨晓彤、余纯纯。津城的魏月、季娟、阴娜。八一的索玛、宋妮娜、赵芸、董燕晗。浙省的汪敏敏、李尔静、单娜、姚娜、应蓉、罗宇。辽省的戚梅、林述欢、丁红英、张建华。鲁省的李菲。闽省的张贤和徐丽丽。川省的胡媛媛。永恒女排的周红。
这次的集训的29人来自不同的省份，最大赢家并不是联赛季军辽省，也不是亚军津城，而是仅仅得到第五名的浙省，几乎所有的主力都打包进了国家队。这是国家队历史上史无前例的，也跌破了一众专家和观众的眼镜。
这29人中，主攻手是章磊、杨晓彤、季娟、阴娜、汪敏敏、李尔静、戚梅、林述欢，共7人。其中，汪敏敏（24岁，1.81米，扣球高度3.10米，拦网高度3.05米）、季娟（1.85米，28岁，扣球高度3.12米，拦网高度3.09米）、阴娜（1.81米，26岁，扣球高度3.10米，拦网高度3.06米）属于保障型主攻，进攻能力一般，大多是以线路和技巧取胜，但一传防守相当出色。其中，季娟和阴娜进出国家队多年，拥有丰富的比赛经验。林述欢（23岁，1.85米，扣球高度3.12米，拦网高度3.07米）、戚梅（20岁，1.90米，扣球高度3.20米，拦网高度3.10米）是以力量见长，但一传防守比较一般，属于“大主攻”类型。尤其是戚梅的扣球特别霸道，她是国家队的主力主攻，曾经在一次友谊比赛中将东洋女排的一名队员的头扣晕，最后那名队员还被送到医院救治，戚梅因为长相憨厚，性格腼腆，但到了场上扣球暴力不讲理，是华夏女排的主要得分手，被球迷们亲切地称为“大梅”。李尔静（21岁，1.86米，扣球高度3.25米，拦网高度3.16米）虽然力量没有那么出众，但是她的特色是弹跳特别好，往往能打出抄手或半抄手进攻。杨晓彤（19岁，1.90米，扣球高度3.21米，拦网高度3.14米）则是“万金油”，力量、速度，高度都有，甚至也有一部分的一传能力，防守也能做到自保，但是各项技术没有特别突出的。章磊（22岁，1.81米，扣球高度3.12米，拦网高度3.03米）扣球实力一般，一传防守也并不出色，但之所以能入围，更多是她的速度，她的神出鬼没的跑动往往能扯开拦网，令对手很头疼。
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接应有钱盈盈、董燕晗（钱盈盈和董燕晗都是作为接应进入名单的，两人都是即可以打主攻，也可以打接应）、张建华、曾蕾、周红5人。其中，来自八一的董燕晗（1.88米，24岁，扣球高度3.20米，拦网高度3.07米）身体条件最好，她身高臂长，扣球以力量见长，但是扣球的节奏比较慢，而且在八一队中不接一传的她一传能力比较差，防守也不太过关。咱们的女主角钱盈盈（17岁，1.80米，扣球高度3.05米，拦网高度2.95米）是这次集训最年轻的队员，她是技巧型接应，她的身高力量不沾优势，但是她打动陈忠萍的是为人很努力，能够吃苦，而且也够聪明，往往能通过跑动和打手等技巧突破对方拦网。张建华（1.86米，23岁，扣球高度3.11米，拦网高度3.03米）扣球有一定实力，也能接一传，是中生代球员中比较出色的。除此之外，还有京城的曾蕾（1.85米，20岁，扣球高度3.19米，拦网高度3.09米）是这次年轻接应中最被看好的，因为一方面第二次打联赛的她进步明显：进攻打得有声有色，之前令人诟病的一传防守也有起色，甚至在一些场次主接3轮一传！另一方面，她是左手接应，天生的就与右手接应不同，在二号位的扣球线路较之右手接应更短更快。最后，就是国家队主力接应，在粤省也接受陈指导指点的老将周红（32岁，1.82米，扣球高度3.12米，拦网高度3.02米），她的扣球相当有特色，既有力量又有速度，而且跑动进攻范围特别大，一传防守的水平也很高，巅峰期的她被多位国内外教练誉为“全能战士”。虽然她现在年纪大了，扣球的威力也下降了，但是陈忠萍看中她她丰富的经验，希望能给年轻队员做好一个示范运用。
这次的边攻手总共有11人，由此可见陈忠萍对曾经华夏女排边攻手的不满意。在她的体系中，边攻手的主要任务就是拿分，之前的华夏女排因为边攻手实力不强，所以副攻成为了主要得分手。这次有那么多边攻手进入国家队集训，由此可见陈忠萍打磨边攻手的决心。
这次进入的6名副攻分别是马文文、薛敏、应蓉、罗宇、徐丽丽和胡媛媛。她们都是有身高有力量有进攻又年轻，同时拥有一定的拦网能力。其中马文文（1.89米，22岁，扣球高度3.20米，拦网高度3.10米）被誉为“背飞女王”，她的背飞、背快等二号位背后球力量大，点也高，是一招鲜的代表，但是防守和拦网有待提高。和马文文不同，薛敏（21岁，1.94米，扣球高度3.23米，拦网高度3.11米）也是“一招鲜”，但是她打的是三号位的短平快、近体快等，缺点是有高度，但力量小，拦网比马文文强。接下来是徐丽丽（22岁，1.96米，扣球高度3.26米，拦网高度3.18米），她的身体条件是这次副攻中最好的，她既能打三号位的快球，也能打二号位的快球，扣球也有力量，拦网也有一定实力，但令人遗憾的是，她的速度不快，往往拦网会被对手晃开。来自八一的索玛（1.89米，27岁，扣球高度3.18米，拦网高度3.07米）是之前国家队的替补副攻，她比较全能，二三号位的球都打的比较多，防守也不错，各项技术都比较平均。来自浙省的应蓉（22岁，1.88米，扣球高度3.12米，拦网高度3.06米）擅长三号位扣球，她的特点是球比较快，但是扣球的点在副攻中不是很高。同样来自浙省的罗宇（25岁，1.90米，扣球高度3.20米，拦网高度3.11米）是拦网型选手，她的拦网能给对手造成比较大的威胁，拦网的起跳时机和手型都做的比较好。最后就是川省的胡媛媛（1.86米，21岁，扣球高度3.18米，拦网高度3.07米）她的特点就是一个字：“快”！她的扣球瞬间速度能达到0.25秒！是所有副攻中速度最快的，也是传统“小快灵”副攻的代表。
除此之外，二传位置上魏月（19岁，1.82米，扣球高度3.05米，拦网高度2.92米）、姚娜（21岁，1.79米，扣球高度3.00米，拦网高度2.90米）是联赛中涌现的年轻二传代表，魏月传球稳健，二、四号位传球都让攻手能很好的借力。而姚娜则是传球很快，技战术快攻打得很好。今年29岁的宋妮娜（29岁，1.78米，扣球高度2.98米，拦网高度2.89米）是冯玉昆多年的替补，她是左手二传，头脑灵敏，虽然身高一般（1.78米），但是传球很有特色。至于京城的替补二传余纯纯（20岁，1.85米，扣球高度3.18米，拦网高度3.05米）能进入名单，大家都认为是她的身高原因（1.85米）占了很大因素。
自由人位置则是波澜不惊，3名自由人分别是来自国家队的主力，今年28岁，正值当打之年的张贤（28岁，1.69米），以及联赛中发挥出色的国青队自由人单娜（21岁，1.65米）和李菲（22岁，1.70米）。
因为今天是国家女排第一次集训的第一堂课，各大媒体都派出了记者来拜访，试图一睹名帅陈忠萍的风采。孔宁宁带着“长枪短炮”来到腾飞训练馆，正好赶上陈忠萍在给列好队的姑娘们做“规矩”。</div>
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