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时间飞逝而过,这天早上,夏晴又下楼去跑步。
二萌和三只特殊犬也跟着她一起,她已经成了这条绿道上的明星,逢人见她都打招呼。
因为坚持一天两天不可怕,一个月两个月也算中流,但一两年,每天这么跑那就是很不容易了。
大家都想到了家里和夏晴同样年纪的女儿或者孙女,总是嚷嚷着减肥要去跑步,结果呢,撑死一星期,该怎么吃还是怎么吃。
轮到运动的时候就是,“哎呀,今天我就休息会,明天就会好好跑了。”
殊不知,那个“明天”只能存在于嘴里,意志力坚定的明天永远不会到来。
每当听到这些爷爷奶奶、叔叔阿姨吐槽的时候,夏晴都是淡笑不语,这种方法,在后世有一个极为特殊的名称。
佛系减肥法。
如果缘分到了,自然会瘦下来。
但像夏晴这种意志力坚韧到逆天的,实在少见,不过这也就是为什么夏晴现在越来越喜欢人,越来越喜欢队生活,惊人的毅力,和她的“自律得自由”不谋而合。
就别说夏晴了,这几只特殊犬都让大家佩服!它们现在每天不单是简单的跑步,有了二萌这个教练在前,它们每天还得负重跑好多公里。
夏晴现在也是加了量,因为目标改变了,以前只是为了唱歌提升肺活量,现在还要为了以后的记录生活打基础,练好体能。
跑出一身热汗回了家,洗个澡吃早餐便去了学校。
这一条平时寂静得只有读课文的同学的道路,今天一大早便站满了人,格外热闹。
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