他放松全身，一点点地回忆着当初，血光打进自己眉心时的感觉，脑海中的杂念开始慢慢退去，等到了后面，叶元进入了一种奇妙的状态--冥想。
无我无念，但心中却保持着一丝清明，慢慢地，叶元那平静的脑海中出现几道暗金色的大字。
生死轮回诀第一重--开六识。
叶元心中一喜，心境发生了变化，那几道暗金色的大字顿时变成泡影，缓缓消失在脑海之中。
“该死！”他恼怒地锤了地面一拳，自己太急躁了，但找到方法就没事，叶元深深吸了几口气，慢慢放松，重新尝试着进入那玄妙的状态。
有了第一次的经验，第二次来临的时间就缩短了不少，很快，那几道大字再次浮现在他脑海之中，叶元不喜不悲，丝毫不受其影响。
大字很快幻灭，取而代之的是相对较小的字符，出奇的是，叶元只要看过一遍，就能牢牢地记住内容。
良久，他才慢慢睁开双眼，自言自语道：“想不到这生死轮回诀如此玄妙，生与死相当于阴和阳，修炼第一重，需要用烈阳之气锻骨肉，月阴之灵温养元神，现在就出去试试好了。”
想到就做，叶元站起身，活动了一下身子，吹熄油灯之后才钻出山洞，夜晚静悄悄的，只有丝丝虫鸣传入耳中，他皱着眉头想了想，自己修炼的事情谁也不知道，而且生死轮回诀这样的异宝很容易引起其他人的贪欲，如果事情暴露出去，自己将会遇到无穷无尽地追杀。
“偷偷修炼吧，但这里不大适合修炼呢。”叶元的眉头皱了起来，突然灵机一动，他想起了一个地方--紫烟城外的绝地万灵崖，那里常年飘荡着白色的浓雾，绝对没有人会吃饱了撑着去那里的，而且万灵崖附近就连杂草都没有，想必野兽也不会去那里吧。
确定修炼地点之后，叶元立刻动身，没花多久就来到了阴森的万灵崖上，随便挑了一块地盘膝坐下，就开始了平生第一次的修炼。
默念功诀，叶元明白其中的意思，也就是让元神汇聚于头顶，吸收天上明月投射下来的灵力，功法上说，如果第一重修炼到后面，元神能突破头骨，直接悬浮在头顶三尺处不断吸收月阴之灵，那时候的修炼是最快的。
“生与死，对阴阳，先阴后阳，温养神魂再炼体……，念由心生，无形无质，需自行想象，化念为珠，悬于头顶，心中空无一物……”叶元心中默念，前面一段是介绍生死轮回诀的修炼顺序，而后面一段则是介绍吸收月阴之灵的办法，叶元回想起当初冥想的感觉，这心中空无一物想必就是那看到功法的奇妙感觉，化念为珠……这可不大好办，他也不管那么多，先进入冥想的境界，其他的东西再慢慢尝试。
血手天尊在当年突破到金身境时，才悟出了生死轮回诀，那时候他对修炼的种种方法早就了如指掌，所以一悟出第一重就开始修炼，一点费力感觉都没有，而叶元没有人指导，完全是摸着石头过河，他只能一步步慢慢尝试。
俗话说万事开头难，叶元进入冥想境界之后，很快就感觉到周围一丝丝清凉但不冰冷的怪异气息一直环绕着他，叶元知道，这些就是月阴之灵，如何将它们吸收进来，就是一件麻烦事了。
他很快就发现，自己的呼吸之中若有若无地会带着一点月阴之灵和一些奇异的东西吸进体内，但转眼就会呼出。
吸收……，叶元长长吸了一口气，空气中夹杂的月阴之灵顿时被吸进一丝，他默想着这股空气不是进入肺中而是直冲于脑。
成不成功不知道，但这是叶元唯一想到的办法，可这却收到了神奇的功效，空气中那一丝月阴之灵被剥离开来，钻过六窍缓缓进入他的大脑，叶元只感觉到心神一阵清凉，有说不出的舒服感觉，他心中一喜，知道自己想出来的方法是成功了。
于是本来杂乱无章的呼吸开始变得绵长，月阴之灵不断进入他的身体，然后被剥离，温养着叶元的心神，再呼出无用的废气，周而复始，不断重复。
……
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