田山河发给刘杰的关于基础呼吸法的文件，最开始的对于基础呼吸法的一些介绍。
从这些介绍当中，刘杰得知，这种基础呼吸法，倒不是什么特别贵重的东西。
在各大灵能领域的势力当中，这种基础呼吸法是通用的，只有跨入灵能领域之后，不同势力的呼吸法才会有不同的改变。
虽然不算贵重，但对于没有接触到灵能领域的世俗人来说，这基础呼吸法还是千金难买的。
人的呼吸，不过是一呼一吸，非常的简单，也没有固定的节奏，有人一口气更长一点，也有人一口气短一些。
但是这种基础呼吸法，是要将人送人灵能领域的秘法，它具有一套独特的呼吸节奏，对于每一口气的长短也有严格的要求。
如果不按照呼吸法的要求来，那是不会有效果的。
刘杰将基础呼吸法当中的内容记下来之后，就把手机甩在一边，双腿盘坐在床上，认真的呼吸起来。
在特定的呼吸节奏下，刘杰渐渐的进入到了一种入定的状态当中。
他的呼吸节奏越来越猛烈，刘杰感觉一股股强烈的力量在体内涌现，刺激着刘杰的肉体，在变得更强悍，这呼吸法，果然很神奇。
就在这个时候，刘杰突然感觉到，随着自己的呼吸，不但有新的力量在自己的体内涌现出来，有一股炽热的感觉从四肢百骸的深处被调动了出来。
这种炽热的感觉，十分的熟悉，这是凤凰涅槃玉融入刘杰的体内之时，所带来的那种感觉。
此刻，这种炽热的感觉再现，刘杰感觉浑身仿佛在被火焰所焚烧一样，虽然非常的痛苦，但是痛苦之余，有隐隐有一丝的快意。
凤凰涅槃玉带给刘杰的一直都是好处，刘杰相信凤凰涅槃玉是不会害他的。
这种炽热的感觉，仿佛在将刘杰的肌肉、骨骼和五脏六腑，都在进行锻造。
刘杰的身体表面，有一些散发着恶臭的黑色杂质从毛孔当中渗出。
用基础呼吸法的修炼了一天一夜之后，刘杰感觉自己有两个方面的巨大提升。
一是力量的提升，这是呼吸法所带来的，刘杰的肌肉虽然没有增长什么，但是肌肉的密度变得更高，可以用精壮这两个字来形容，身体的每一块肌肉当中，都蕴含着爆炸性的力量。
另一方面，就是体质的改善，这是凤凰涅槃玉留在刘杰体内的力量所带来的。
这些力量，原本深埋在刘杰的四肢百骸当中，而随着刘杰使用呼吸法，全身上下都跟着略懂起来，这种力量也就被调度了出来。
凤凰涅槃玉的力量，以前并没有主动的出现过，似乎是因为得知了刘杰开始练习呼吸法，要走上通灵之路了，所以就出现了，为刘杰锻造全新的躯体。
刘杰心中猜测，这种对于躯体的锻造，应该就是田山河田老口中所说的根骨，根骨这个东西，本来是天生的，无法改变。
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