“双目微闭，舌顶上颚。注意呼吸，一定要慢匀细微。等到感受到气感了，我再教你怎么气预田。”
龙啸总算是开始教唐正武功了。
虽然唐正的体能还远远达不到成为绝世高手的条件，不过内气方面，还是要尽快学习才校
因为内功是一件很讲究赋的事情，完全靠悟性。
悟性好的，几年内就能够大成。
悟性不好的，一辈子可能都领悟不到内功的精髓。
因此只能让唐正自己提前去感悟。
至于外功方面，只要坚持认真练个几年，成为高手什么的没大问题。
而想要成为绝世高手，比如内功外功相结合才可以。
唐正这会儿正在打坐，听这龙啸在一旁指导。
这一段跟龙啸在一起，自然学了不少东西。
当然也包括那本念奴娇给的秘籍。
只是那本秘籍讲述的其实也是关于内气的控制，唐正想要彻底学会，还是得慢慢来。
如果只是单纯的为了增加时间的，那还不如自己每多练习一些蹲起呢……
不过，男人嘛，心里面总归是还有那么一个的恶魔的。
唐正其实也想着过一些比较放纵的生活。
毕竟宣朝可没有那么多的束缚，自己又是皇子。
除了谋反，其他事情基本上想做什么就做什么，唐文远也不会去管。
更不用男女之事了。
只是现在的自己一直没有做好准备，总归是受过高等教育的现代人。
很多事情必须要先跨过去那道槛才行，只有跨过去了，才会感觉到没有束缚。
才会觉得，原来这种事情，其实也没什么……
唐正现在每的训练特别多，早上起来先是要带着大家跑步。
吃过早饭，就要跟着龙啸开始训练了。
龙啸的训练跟一般人不太一样，他先不让唐正练习招式。
而是巩固唐正的体能基础。
虽然唐正现在的基础不算差，可是跟成为高手相比，还差很远。
以前扎马步，就是正常的扎马步。
现在不行，你得头上盯着一个酒缸子，腿上绑着两个沙袋，胳膊举平，上面还得放两个盛满水的碗。
酒缸不能掉，碗也不能掉。
至少要坚持一炷香时间，如果掉聊话，就是一顿毒打。
这次可是真打，比之前秦有容拿鞭子抽严重多了。
秦有容那个，顶多就是受一些皮肉之苦。
龙啸动手，才叫真的动手。
外伤加内伤一块来，一掌下去，唐正就能气血翻涌，差点儿吐血。
当然啦，龙啸根据唐正的承受能力，下手还是有分寸的。
挨打这种事，也是训练的一部分，抗击打训练嘛，跟现代的武术倒是有些异曲同工之妙。
苏清寒她们看着唐正挨打，也没法什么。
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